ГБОУ Школа №1466 имени Надежды Рушевой.

Тема проекта «Игры, которые лечат»

Руководители проекта:

Владимирова Валентина Вячеславовна – воспитатель

Саляхетдинова Валентина Николаевна – воспитатель

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы
«Школа с углубленным изучением отдельных предметов №1466
имени Надежды Рушевой»
Структурное подразделение №6

Экологический проект

в старшей группе №5 «АИСТЁНОК»
Тема проекта:

«ИГРЫ, КОТОРЫЕ ЛЕЧАТ»
Номинация проекта: «Мы и наше здоровье».
Название проекта: «Игры, которые лечат»

Участники проекта: Дети, воспитатели, родители,

Количество детей: 16 детей (8 мальчиков, 8 девочек)

Возраст детей: Старшая группа (дети 5-6 лет)

Количество взрослых: 2 родителей

Привлеченные сторонние организации: Детская библиотека №154
Вид, тип проекта: образовательный, долгосрочный, оздоровительный, познавательно – иследовательский
Сроки реализации: 5 месяцев
(с 01 сентября 2016 года по 31 марта 2017 года)
Актуальность:
В связи с тем, что здоровье детей находится в критическом состоянии, вопросы охраны здоровья детей и мотивации здорового образа жизни, стали одним из важнейших направлений деятельности ДО.
А так как игра является ведущим видом деятельности дошкольника, то она может стать основным средством физического развития и укрепления здоровья детей.
Цель проекта: Укреплять здоровье детей с помощью весёлых, занимательных и подвижных игр.

Задачи проекта:
1. Сохранение положительного психоэмоционального состояния.

2. Формирование представлений, о необходимости сохранения здоровья.
3. Содействие формированию, правильной осанки, стопы, носового дыхания.
4. Развитие основных физических качеств и двигательных способностей.
5.Удовлетворение потребности в движении.
6. Формирование умения выполнять правила игры, подчиняться их

требованиям.
7. Поощрение двигательного творчества.

Проблема:

Неосведомленность родителей о особенностях развития познавательных интересов у детей дошкольного возраста, через сюжетные, развивающие, дидактические, подвижные и другие игры;

Отсутствие у родителей представления о роли игры для здорового образа жизни дошкольников и роли в физическом развитии;

Малоподвижный образ жизни родителей и детей.

Основные методы реализации проекта
игры на сохранение осанки и укрепление стопы;
утренняя зарядка и закаливание;
игры на развитие и восстановление дыхания;
дни здоровья;
консультативная работа;
подвижные и хороводные игры на улице;
самостоятельная двигательная деятельность;
динамические паузы.
Гипотеза: Правильно подобранная и организованная игра способствует оздоровлению организма, содействует процессу правильного физического и психического развития ребенка.
Предполагаемые результаты:
1. Повышение эмоционального, психологического, физического благополучия.
2. Сохранение и укрепление здоровья детей через воспитание осознанного отношения к своему здоровью.
3. Наблюдение положительной динамики оздоровления (переход детей из группы частоболеющих в группу эпизодически болеющих).
4.Овладение навыками самооздоровления.
5. Организация работы по оздоровлению детского организма с помощью игр оздоровительной направленности.
Этапы реализции проекта:
Подготовительный
1. Определение целей и задач проекта.
2. Составление плана мероприятий.
3. Подбор методической литературы.
4. Ознакомление родителей с проектом.

Основной:
1. Изучение необходимой литературы.
2. Проведение игровых и досуговых мероприятий.
3. Привлечение родителей к непосредственному участию в проводимых мероприятиях.
4. Написание конспектов проводимых мероприятий.
5. Обогащение предметно развивающей среды в группах.
6. Создание картотеки игр оздоровительной направленности.
7. Подбор считалок, загадок по теме.
8. Проведение игр.
Заключительный:
1.Подведение итогов проекта
2.Создание сборника «Игры, которые лечат».
3.Анализ успешности работы с детьми, родителями.
Общие рекомендации по проведению игр.

Для ребенка во время и после болезни следует выбирать игры, не вызывающие большой психофизиологической нагрузки.

Следует переключаться с одной игры на другую с перерывами на отдых.

Игры следует комбинировать и сочетать таким образом, чтобы они оказывали разносторонние воздействия.

Игровой материал должен быть ярким, голос ведущего заинтересовывающим, интригующим. Взрослый сам должен «включиться» в игру.

Необходимо проветривать комнату перед игрой, очистить нос от слизи для правильного носового дыхания. Особенно следует остановиться на способах регулирования нагрузки. Если вы видите, что задание оказалось сложным, можно внести изменения в ход самой игры или использовать менее сложную игру, упростить сюжет игры, включать паузы отдыха и дыхательные упражнения. Но всегда следует помнить, что любая нагрузка гораздо полезнее ее отсутствия. Даже если вам не удается соблюдать режим занятий (оздоровительный эффект возможен лишь при длительных занятиях: 3-4 месяца ежедневно, то просто играть с ними почаще. Это самая лучшая форма выражения любви и заботы.

Выводы:
Проект «Игры, которые лечат» решил поставленные цели и задачи. Внедрение в практику работы игр оздоровительной направленности, помогло нам достичь положительных результатов в сохранении и укреплении здоровья детей, формировании ценностного отношения детей к здоровью и здоровому образу жизни, профилактике и коррекции нарушений опорно-двигательного аппарата, укреплении дыхательной системы, развития и коррекции эмоциональной сферы. В результате реализации проекта разработана система игр, занятий, рекомендаций родителям, в какие игры играть с детьми (описание игр выставлялось в родительском уголке), создана картотека оздоровительных игр и упражнений. Создана сборник игр и упражнений. Проделана большая работа по созданию предметно-развивающей среды, направленной на физическое развитие детей. Можно сказать, что проведенная работа дала хорошие результаты, помогла вызвать большую заинтересованность родителей в сохранении и укреплении здоровья детей.
Используемая литература:
1. О.В. Козырева «Лечебная физкультура для дошкольников» – М.:2005г.
2. Е.Н. Вареник «Физкультурно-оздоровительные занятия с детьми 5-7 лет» – М.: 2008г.
3. Т.Г. Анисимова, С.А. Ульянова «Формирование правильной осанки и коррекция плоскостопия у дошкольников» – Волгоград: 2009г.
4. Е.И. Подольская «Комплексы лечебной гимнастики для детей 5-7 лет» – Волгоград: 2010г.
5. Е.А. Бабенко «Игры, которые лечат» для детей от 3-7 лет – М.: 2010г.
6. А.С. Галанов «Игры, которые лечат» для детей от 1 года до 3 лет – М.:2003г.
7. Журнал «Здоровье дошкольника» №6/2009г.

Приложение №1
Картотека игр.
Игры при заболеваниях дыхательной системы:

«Пастушок дудит в рожок»

Цель. Укрепление круговой мышцы рта, тренировка навыка правильного носового дыхания при спокойно сомкнутых губах.

Материалы. Рожок, дудочка.

Ход игры. Попросите ребенка как можно громче подуть в рожок, дудочку, чтобы созвать всех коров. Покажите, что необходимо вдохнуть воздух через нос (рожок в носу) и резко выдохнуть.

«Шарик лопнул»

Цель. Восстановление носового дыхания, формирование углубленного дыхания, правильного смыкания губ, ритмирования.

Ход игры

Предложите ребенку “надуть шарик”: широко развести руки в стороны и глубоко вдохнуть воздух носом, выдуть его в воображаемый шарик через рот — “ффф….”, медленно соединяя ладони под “шариком”. Затем ребенок пусть хлопнет в ладоши — “шарик лопается”. “Из шарика выходит воздух”: ребенок произносит звук “шшш…”, складывая губы хоботком и опуская руки на колени. “Шарик надувают” 2 – 5 раз. За старание ребенок получает фант. Следите, чтобы вдох ребенка был глубоким, а во время игры не возникало чрезмерного эмоционального возбуждения.

«Мышка и Мишка»

Цель. Формирование глубокого ритмичного вдоха и выдоха, развитие координации движений, укрепление мышц позвоночника.

Ход игры

Взрослые показывают движения и произносят слова:

— У Мишки дом огромный.
(Выпрямиться, встать на носки, поднять руки вверх, потянуться, посмотреть на руки — вдох.)

— У мышки — очень маленький.
(Присесть, обхватив руками колени, опустить голову — выдох с произнесением звука “шшш”.)

— Мышка ходит (Ходим по комнате.)
В гости к Мишке,
Он же к ней не попадет.

«Косари»

Цель. Развитие мышц плечевого пояса, формирование правильного дыхания, чувства ритма.

Ход игры

Предложите ребенку “покосить траву”. Исходная поза: ноги на ширине плеч, руки опущены. Вы показываете, как “косить” и читаете стихи, а ребенок со слогом “зу” переводит руки махом в сторону (влево — выдох, затем вперед, вправо — вдох).

Зу-зу, зу-зу,
Косим мы траву,
Зу-зу, зу-зу,
И налево взмахну.
Зу-зу, зу-зу,
Вместе быстро, очень быстро
Мы покосим всю траву.
Зу-зу, зу-зу.

Затем предложите ребенку встряхнуть руки в расслабленном состоянии и повторить игру 3—4 раза.

«Самый сильный ветер»

Цель игры: улучшение функции дыхания; укрепление мышц челюстно-лицевой области.

Материалы: два стола, 4 рейки, 10 воздушных шариков.

Ход игры
Ведущий выбирает, кто из ребят «самый сильный
ветер», для этого игроки разбиваются на пары. Между членами пары устраиваются соревнования, кто быстрее сдует со своего стола 5 воздушных шариков. Сдувать шарики надо по одному, вытянув трубкой губы. Среди победителей пар устраивается новое соревнование, пока не определится «самый сильный ветер».

Оздоровительные игры на формирование правильной осанки

«Зоопарк»

Цель игры: развитие координации и быстроты движений в крупных и мелких мышечных группах, формирование правильной осанки, тренировка внимания, улучшение функции зрительного и слухового анализаторов, их координации с движениями туловища и конечностей, улучшение осанки

Материал: обручи, стулья, мел.

Ход игры

Дети выбирают себе роль животного. Каждый «зверь» садится в свою «клетку» — в обруч, на стул, в круг, нарисованный на полу, земле. В «клетке» может быть и несколько «зверей» —обезьяны, зайки, гуси и т.д. Не занятые в ролях дети встают заведущим, садятся в «поезд» и едут на прогулку в «зоопарк». Приехав и прогуливаясь по «зоопарку», ведущий, подходя к «клетке», спрашивает: «Какой зверь проживает в этой клетке?» Сидящие там «звери» должны показать движениями, мимикой, звуками, кого они изображают, а приехавшие «экскурсанты» отгадывают зверей. И так от «клетки» к «клетке». Отмечаются дети, которые наиболее удачно изобразили зверей.

«Мастер мяча»

Цель игры: укрепление мышц туловища и конечностей; развитие ловкости, меткости, координации движений в крупных и мелких мышечных группах; формирование правильной осанки.

Материал: мячи, по одному на каждого игрока.

Ход игры

Ведущий раздает детям мячи, и они по его команде выполняют задания.

Вариант 1.
1. Бросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши за спиной и поймать мяч.
2. Бросить мяч вверх, повернуться кругом и поймать мяч.
3. Бросить мяч вверх, сесть, скрестив ноги, и поймать мяч.
4. Сесть на корточки, бросить мяч вверх, вскочить на ноги и
поймать мяч.
5. Бросить мяч высоко вверх, наклониться, дотронуться концами пальцев до носков ног, выпрямиться и поймать мяч.

Вариант 2.
1. Ударить мяч о землю так, чтобы он высоко подпрыгнул, затем нагнуться, дотронуться концами пальцев до носков ног и, выпрямившись, поймать мяч.
2. Сильно ударить мяч перед собой о землю, повернуться кругом и поймать мяч.
3. Начертить на земле круг (в окружности 12 шагов, в поперечнике 4 шага), обежать его 3 раза, отбивая мяч ладонью одной руки (то правой, то левой).
4. Приподнять правую ногу, слегка вытянув ее вперед, и бросить мяч левой рукой о землю так, чтобы он пролетел под правой ногой. Затем поймать отскочивший мяч справа, не опуская ноги. Сделать то же упражнение, приподняв левую ногу и бросив мяч правой рукой.
Побеждает тот, кто наберет большее число очков.
«Разбей цепь»

Цель игры

Общеукрепляющее воздействие на весь организм;
формирование правильной осанки; воспитание творческого решения задачи, развитие инициативы, быстроты реакции.

Ход игры

Играющие, взявшись за руки, образуют цепь. Первый (водящий) в цепи тянет за собой цепь, меняя направление в ходьбе, заплетает различные фигуры, обвивая всю цепь вокруг себя, снова расплетает ее, останавливается, бежит и потом старается быстрым поворотом разорвать цепь. Кто не смог удержать цепь, выходит из игры, а цепь снова замыкается. Играют до тех пор, пока остается 2-3 человека в цепи, потом игру повторяют.

«Попрыгунчик – лягушонок»

Цель: обучение равновесию, улучшение координации движений, укрепление опорно-двигательного аппарата.

Ход игры

Ведущий рассказывает о лягушках и показывает, как они прыгают, квакают. После чего ребенку предлагают попрыгать, как лягушка. Ребенок садится на корточки, опираясь на руки (на четвереньках). Ведущий обхватывает его за пояс и помогает выпрямить назад согнутые ноги (сначала одну, потом другую, затем обе одновременно). На мгновение ребенок опирается только на руки (с помощью ведущего). Упражнение необходимо повторить 3 раза, чтобы ребенок отрывал ступни от земли
и поднимал прямые ноги как можно выше.

«Ходим боком»

Цель: развитие координации движений, равновесия, укрепление мышечного «корсета» позвоночника, мышечного аппарата стопы.

Материалы: кубик или книга.

Ход игры

Ребенок должен выпрямиться, принять правильную «осанку. Нужно положить ребенку на голову кубик или книгу и предложить подвигаться вправо приставным шагом. Потом те же движения проделать влево, стараться не уронить кубик. Выигрывает тот, кто сможет сделать больше шагов.

Иры, направленные на исправления плоскостопия

«Парашютисты»

Цель игры: развитие координации движений, чувства равновесия; укрепление связочно-мышечного аппарата ног; улучшение рессорной функции стопы.

Материал: скамейка или стул, мел.

Ход игры

Около скамеечки чертят три кружка: один совсем
близко, другой подальше, третий еще дальше. Дети по очереди прыгают с пенька (скамейки) в кружок. Выигрывает тот, кто точнее приземлится в каждый из кружков и не упадет. Спрыгивать надо мягко, пружиня на носках.

«Ловкие ноги»

Цель игры: развитие координации движений, чувства равновесия; укрепление мышц туловища, связочно-мышечного аппарата стоп.

Необходимый материал: ковер, палки и платки по числу игроков.

Ход игры

Дети сидят на полу, на ковре, руки за туловищем
кистями опираются о ковер. Между широко расставленными ногами палка. У ее конца справа носовой платок. Нужно взять
его пальцами правой ноги и перенести к левой, не задев палки.
Правую ногу перевести в исходное положение. Потом взять платок пальцами левой ноги и перенести его вправо. Повторять 2-4 раза, последние 2 раза перенести обе ноги с платком вправо и влево. Выигрывает тот, кто сделал упражнение не задев платком палки.

Выполняя упражнение, приговариваем:

Я платок возьму ногой,

Поднесу его к другой,

И несу, несу, не сплю

Палку я не зацеплю.

«Гуси-лебеди»

Цель игры: тренировка навыков правильного дыхания; укрепление мышц туловища и конечностей, формирование осанки,
сводов стоп, развитие координации движения.
Ход игры
На одной стороне площадки (зала) чертится круг —
«дом», в котором живут «гуси». На противоположной стороне стоит «пастух». Сбоку от дома — логово, в котором находится
«волк». Остальное место «луг». Ведущий назначает детей на роль «волка» и «пастуха». Остальные изображают «гусей»: ходят с гордой осанкой, тянут вверх шею, поднимают голову, летают:
взмахивают руками через стороны вверх и, опуская, шипят —выдыхают «шшш». «Пастух» громко говорит: «Гуси, гуси». Гуси останавливаются и хором отвечают: «Га — га — га». Пастух: «Есть хотите?» Гуси: «Да, да, да». Пастух: «Так летите». Гуси: «Нам нельзя.
Серый волк под горой, не пускает нас домой». Пастух: «Так летите, как хотите, только крылья берегите».
Гуси, расправив крылья (вытянув в стороны руки), летят через луг домой, а волк, выбежав из логова, старается их поймать (коснуться рукой). После нескольких пробежек подсчитывают пойманных волком гусей. Вновь назначаются «пастух» и «волк».
Игра продолжается.
«Заяц, елочки, мороз»
Цель игры: тренировка различных навыков передвижения; формирование правильной осанки; развитие внимания, быстроты реакции; координации движений; укрепление мышечного аппарата стоп и голеней.

Ход игры. Ведущий выбирает «елочек», «зайчика» и «мороза».
Ведущий чертит круги, в них расставляет «елочек».
По команде ведущего начинается игра. «Заяц» бежит к ближайшей «елочке» укрыться по ней от «мороза». «Мороз» стремится «заморозить» — осалить — «зайчика». Но если «зайчик»,
убегая от «мороза», успевает прыгнуть в кружок, где стоит «елочка», он становится «елочкой», а «елочка» — «зайчиком» и бежит
от «мороза», вытесняя затем из другого круга следующую «елочку». Осаленный «зайчик» становится «морозом». Если «зайчика»
при его перебежках от одной «елочки» к другой, а от последней
«домой» «мороз» не сумеет осалить, то «мороз» продолжает водить. Если же «мороз» сумеет осалить «зайчика», последний становится «морозом».
Игры и упражнения для развития и коррекции эмоциональной сферы детей

«Колдун»

Цель: развитие невербальных средств общения.

Ход игры: дети выбирают «колдуна». «Кол­дун» придумывает какое-либодействие, с помощью которого он лишает «заколдованного» ребенка способ­ностиговорить. « Заколдованный » должен с помощью жестов и мимики рассказать, как его поймал в плен «колдун», свои ощущения в момент пленения. Все его движения и выражение лица другие дети описывают словаши. Заколдованный стараетсяжестами выра­зить свое отношение к их описанию — правильно ли его понялидрузья.

Комментарий: все дети должны побывать в роли заколдованного и в роли «колдуна». Чтобы разно­образить мимические этюды, можно задавать детям вопросы, касающиеся их эмоционального состояния, самочувствия и т. д.

«Снеговик»

Цель игры: Игра направлена на расслабление, снятие напряжения.

Ход игры: Взрослый и ребенок превращаются в снеговиков: встают, разводят руки в стороны, надувают щеки и в течении 10 секунд удерживают заданную позу.

Взрослый говорит: «А теперь выглянуло солнышко, его жаркие лучи коснулись снеговика и он начал таять». Играющие постепенно расслабляются, приседают на корточки и ложатся на пол.

«Ассоциации»

Цель: получение обратной связи, развитие рефлек­сивных способностей.

Ход игры: выбирают водящего, он выходит из комнаты, а остальные дети в это время договари­ваются, кого из детей они задумают. Затем водящий возвращается и задает вопросы о загаданном: каким деревом, цветком, птицей или животным мог бы быть этот ребенок. Водящий по ассоциациям должен уга­дать, кого загадали дети.

Комментарий: в роли загаданного должен побы­вать каждый ребенок. С помощью этой игры дети мо­гут лучше узнать сами себя, а также узнают о том, что о них думают другие. Но необходимо договориться с детьми о том, что ассоциации не должны быть обид­ными.

«Походка и настроение»

Цель: снятие психоэмоционального напряжения; повышение настроения.

ход игры

Ведущий показывает движения и просит изобразить настроение: “Покапаем, как мелкий и частый дождик, а теперь с неба падают тяжелые большие капли. Полетаем, как воробей, а теперь- как чайка, как орел. Походим, как старая бабушка, попрыгаем, как веселый клоун. Пройдем, как маленький ребенок, который учится ходить. Осторожно подкрадемся, как кошка к птичке. Пощупаем кочки на болоте. Пройдемся задумчиво, как рассеянный человек. Побежим навстречу к маме, прыгнем ей на шею и обнимем ее”.

«Лиса и куры»

Цель игр: профилактика психоэмоционального напряжения у дошкольников. Расслабление, снижение мышечного напряжения и переутомления.
Ход игры: взрослый становится лисой, а дети – курами. Пока «лиса» спит, «куры» клюют зерна, бегают, машут крыльями – руками. Проснувшаяся лиса пытается поймать кур, а те убегают в домик. Курица, которую поймали, становится лисой и игра продолжается.
Примечание: можно использовать музыку. Пока звучит музыка, дети могут бегать, а лиса спать в норе. Как только музыка останавливается, водящий выбегает и пытается поймать или осалить любого игрока.

Упражнения на снятие психоэмоционального напряжения

Цель упражнений: релаксация, снятие мышечных зажимов. Развитие коммуникативной сферы.

Лимон

Сжать левую кисть в кулак. “Выжимаем сок лимона”. Делать это с максимальным напряжением. Повторить. То же самое с правой рукой.

Черепаха

Потянуть плечи по направлению к ушам, а голову втянуть в плечи. Делать это с напряжением, а затем расслабить мышцы… Повторить.

Солнышко

Вытянуть руки вперед, поднять их над головой, стараясь достать потолка. Расслабить мышцы и вернуть руки в прежнее положение. Постарайтесь почувствовать напряжение, расслабление, чувство теплоты. Повторить.

Жевательная резинка

Сильно сожмите зубы, пусть мышцы шеи помогают вам в этом. Затем расслабьте. Пусть нижняя челюсть отвисает. Повторите снова.